Powered by Bravenet Bravenet Blog

30-5-2016

9:39 AM

RYGG

KRONLYFT  10x70x2  8x120x2  6x160x5

STÅNGRODD  10x120x2  8x150x4

Baklårsskadan känns av i kronlyften så vågade inte gå högre än 160kg, även i stångrodden får jag ta det försiktigt på grund av baklåret.

1 Kommentar(er).

Posted by Paulo Bernardo:

Como alcançar roupagem a apontamento dos eua?

Aqui é meu network ... Como importar (Olha o que eu achei)
22-11-2017 @ 10:22 AM

Post New Comment

No Smilies More Smilies »