Powered by Bravenet Bravenet Blog

06-12-2008

8:33 AM

BÄNKPRESS

BÄNKPRESS  med fötterna i luften 20x20  10x70  10x120  5x160  3x190
vanligt 3x200x2  2x220
med katana nr50 2x250  2x260  2x270  2x280  1x290  3x260x2  4x250
snalt  4x160  3x180x2  5x160

Ett hyfsat pass, som jag körde på steelgym i Kramfors.

0 Kommentar(er) / Skriv kommentar